SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Kreatyna i glutamina-jak to zrobic ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie co do brania kretki i glutaminy...a chodzi mi o to czy obydwa te suplementy brac i laczyc rano na czczo czy naprzyklad robic jakies przerwy miedzy branie np.pierwszej kretyny i po 45 min glutamine???? z gory dzieki !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2004-05-10 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z popędem

    Temat
    Doping

    W kwietniu skńczyłem brać dece+teścia ...odblok poszed itd wszytko ładnie ale od paru tygodni straciłem jokoś chęci do współżycia libido w normie...czy to jest spowodowane dopingiem czy moja psychika co myślicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-06-14 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest taka sprawa mam masę brzuszek tez jest tylko teraz chciałbym to przerobić na mięśnie mógłby mi ktoś pomoc co mam jejść jakie odzywki brać żeby były efekty. z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-10-15 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-bol + e-bol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o takim połaczeniu , planuje to brać w przerwie miedzy cyklami kreatyny. dodam że obecnie tez mam niski poziom tescia po przygodach z saa. jak sadzicie warto/??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-02-27 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje waszej porady mam Nitrobolon, kreatyne olimp i tez mam mesomorph i kreatyne monohydrate z firmy APS. Nie wiem co mam najpierw brac przez pierwsze 4 tygodnie czy nitro z kreatyną olimpa czy meso z kreatyna aps. proszę o waszą porade.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2012-08-23 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok, Meta prop npp

    Temat
    Doping

    Witam. Wczoraj musiałem przerwać cykl, dałem rade wziąść tak : 1-10 prop 150 e2d 2-10 npp 0,75 e2d 1-4 meta ed Do odbloku posiadam Clomid i hcg, w jaki sposob mam sie odblokować ? co i jak brać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-04-10 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc !!! :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie podtawowe pytanie co zaczac brac??? :) wiec tak biore juz od 1 tygodnie bialko serwatkowe i sie zastanawiam czy ono wspolgra z keratyna? czy mozecie mi napisac jakis zestaw odzywek na mase!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2004-02-15 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Knockout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powinienem do tego brać (Knockout) i jak to dawkować... Mój budrzet jest skromny wiec prosze o cos nie drogiego zalerzy mi na cena/jakość... Za wszelkie porady dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-01-08 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa siła

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 16 lat 191cm wzrostu i 71 kg wagi.Biorę na klatę 43 kg do końca roku chciałbym brać 60 kg co mam ćwiczyć żeby tego dokonać?Z góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Proszę o pomoc.ma do dyspozycji jedynie 2 3 - kilowe hantle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-09-28 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,mam pytanie,czy po cell pumpie trzeba brać cos na potrzymanie i na odblok? a jak tak to co?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-07-26 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić/Dodać i jaką dietę stosować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Obecnie stosuje carboMax ActivLab'u i L-glutamine High-Tech'u co mógłbym brać oprócz tego albo zamiast? I czy mógł by ktoś napisać dietę która nie przekraczała by 30zł dziennie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-01-06 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam niedowage czy jak zaczne brać białko to przytyję jem dużo na kolacje ale to nie pomaga mam 25 lat i ważę 42 ka wzrost to około160 bardzo proszę o odpowiedz co mogę z tym jeszcze zrobić chcę jak najszybciej przytyć na lato

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-05-30 09:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pare pytan co do kreatyny. Nigdy nie stosowalem tego srodka. A teraz kupilem 180szt. Olimpa Mega Caps1250. I moje pytanie jast takie - ile mam tego brac? - o jakiej porze ? - czy moge laczyc z magnezem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-11-05 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie przez jaki okres czasu nalezy brac cellpump i ile zrobic przerwy miedzy cyklami oraz czy x pnad dziala podobnie do cellpumpa i co z tych dwoch srodkow wydaje sie lepsze. Dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-02-28 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak goić rany

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam otwarta rane 4cm długosci 2 głebokosci niechce sie goic jadłem duomax przez 1 miesiac troszke lepiej przestałem brac i znów jakies bakterie sie jeszcze wdały wiec co robic aby to wyleczyc?????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-09-21 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cud

    Temat
    Doping

    Moj kumpel zaczol brac kreatyne i po 3 dniach skoczylo mu 3 kilo masy i sila tez poszla ... Co jest?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2004-06-19 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+XP czy samo mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Cwicze 5 miechow i planuje od nowego roku kupic se kreatyne i pytanie czy moze byc CP+XP ? mam wystarczajaco kasy wiem ze mono tez by dzialalo ale kiedys czytalem zeby brac to na co ma sie hajs

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2007-12-23 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pierwszą suplementacją!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema nie wiem co mam brac czy białko czy kreatyne czy coś innego. Prosze o pomoc. Moj staz treningowy to 7 miesiecy narazie nic nie bralem i bez zadnej diety !!! Prosze o pomoc ! ps. podajcie dokłaadna nazwe tego supla!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2006-05-09 19:43:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nolvadex na odblok

    Temat
    Doping

    Dzien dobry. propionat z alchemi 12tyg co drugi dzien po 1cm, pod koniec po 1,5 do 2cm. ile dni po zastrzyku moge brac nolve na odblokowanie? i jakie dawki? dzieki za odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2012-02-10 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, zaraz po tym TSE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!! przez miesiac bralem kreatyne+ tauryne + glutamine... ogolnie +10 kg naklate + 1,5 cm w bicu czy moge tydizen po odlozeniu kreatyny zaczac brac TSE ?? i co najlepiej do tego TSE dorzucic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-10-07 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)